Комплекс массажа для ребенка в возрасте 4-6 месяцев
Массаж лица. Малыш лежит на спинке. Начините массаж с области лба, слегка поглаживая и надавливая подушечками пальцев на кожу, двигаясь от середины лба через виски вниз по щекам. Проводите несколько раз пальцами по бровям, затем вдоль носика и далее - вдоль щек вниз. Помассируйте челюсть и за ушками.
Массаж рук. Малыш лежит на спинке. Возьмите одной рукой ручку малыша, а другой начните выполнять массажные движения в направлении от запястья к плечу. На каждой руке используйте поглаживание не менее 4-5 раз, затем разотрите по кругу 3-4 раза.
Массаж ног. Малыш лежит на спинке. Массаж ног заключается в их поглаживании и растирании. Массажные движения нужно проводить в направлении от стопы к бедру 3-5 раз. После этого возьмите рукой стопы малыша и приступайте к сгибанию и разгибанию ног - сначала вместе, потом поочередно. В заключение произведите ножками круговые движения («велосипед») 5-6 раз.
Массаж спины и ягодиц. Малыш лежит на животе . Начните массаж с поглаживания и растирания спины и ягодиц кончиками пальцев. После этого произведите массажные движения в направлении от ягодиц к лопаткам 3-4 раза
Массаж живота. Малыш лежит на спинке. Сначала произведите поглаживание животика малыша по кругу 2 раза; затем сделайте встречное поглаживание (тоже 2 раза), после этого - поглаживание вдоль косых мышц живота - 2 раза, далее -. разотрите пальцами всю поверхность живота 2 раза и в заключение - погладьте живот по часовой стрелке 3 раза.
Массаж стоп. Малыш лежит на спине. Начните массаж с поглаживания и растирания стоп малыша большими пальцами обеих рук. Направление массажных движений- от пяток к пальцам.
Массаж грудной клетки. Малыш лежит на спине. Массаж начинается с легкого постукивания кончиками пальцев поверхности грудной клетки, затем боков. После этого переверните ребенка на живот и произведите такие же постукивания и по спинке.
Приведенный комплекс массажа выполняется в течение 6-8 минут.
