| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Особенности питания детей с избыточным весом
1. Кормить ребенка надо в одно и то же время. 2. Не нужно специально уменьшать количество приемов пищи. 3. Особое внимание мама должна обратить на состав рациона: ограничить жирное (сметану, сливки, твердые сыры), жареное (яйца, картофель фри, рыбу), сладкое (пирожные, мороженое, варенье). 4. В детском возрасте трудно целиком ограничить некоторые продукты, некоторые из них могут быть использованы в ограниченном количестве (например, сметана и сливки для заправки блюд). Что же остается маме для того, чтобы накормить-малыша? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Питание ребенка во время болезни (ветряная оспа)
В период повышенной температуры рекомендуются теплое питье, чай с молоком, клюквенный морс. Ребенку можно кушать каши (гречневую, рисовую, овсяную), картофельное пюре, супы, паровые котлетки, фрикадельки. Необходимо исключить из питания острые, жареные блюда. Рекомендуется также отвар шиповника. Для приготовления отвара шиповника требуется: 1 ст. л. измельченных плодов шиповника, 1 стакан кипятка. Приготовление: плоды измельчить, залить кипятком и настаивать на водяной бане 20 мин. Процедить. Довести до объема стакана (250 мл) путем добавления кипяченой воды. Применение: пить по 1 ст. л. 6-7 раз в день. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Питание 4-месячного ребенка
В конце 4-го - начале 5-го месяца жизни одно кормление грудью заменяют овощным пюре, приготовленным из картофеля, моркови, капусты, гороха, или смесью, приготовленной из различных овощей. Кроме того, в этом возрасте ребенок получает 2 раза в день по 1/2 кофейные чашки фруктового сока. Рецепты приготовления овощных пюре для малышей от 4-5 месяцев до 1 года Рецепты даны в расчете на 1 порцию - 200 г. Рецепт № 1. Картофельное пюре Требуется: 100-150 г картофеля, 50-70 г кипяченого цельного коровьего молока, 1/2 ч.л. сливочного масла, щепотка поваренной соли. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|