Каждый человек может научиться плавать. А начинать учиться этому лучше в детском возрасте. Как и где это лучше всего делать?
Конечно, будет лучше, если ребёнок станет учиться плаванию в бассейне под присмотром детского тренера. Но это подойдет тому, у кого ребёнок уже ходит в школу. А возить в бассейн малышей не у каждого есть время. Поэтому маленьких детей можно научить плавать во время летнего отдыха. Ведь многие родители берут детей летом на море.
Обучать малыша плаванию нужно не спеша, объяснив сам процесс. Но не стоит ожидать, что ребенок сразу поплывёт. Большинство людей хорошо справляются с теорией, но начиная плавать, сразу тонут.
Самое неприятное, с чем сталкивается малыш, начинающий плавать, это то, что вода может попадать в глаза, ротик и носик. Необходимо научить ребёнка не пугаться погружению в воду, не закрывая глаз. Для этого нужно научить его задерживать дыхание. Также необходимо научить выплёвывать попавшую в ротик воду. Сразу это может не получиться, но постепенно ребёнком всё это будет освоено, и он будет плавать правильно.
Нужно дать ребенку больше двигаться в воде, а не просто стоять в ней. Можно взять его на глубину, на которой он не сможет достать до дна ножками. Так ребенок быстрее сможет научиться плавать и не пугаться воды и глубины.
Когда ребёнок будет сам проситься на глубину, нужно начинать учить его держаться на воде. Можно держать его горизонтально на воде то вверх животом, то спиной, объясняя, как правильно держать голову в обоих этих положениях. Также объяснить, что необходимо делать руками и ногами, чтобы куда-то плыть. Когда ребёнок научится сам держаться на воде и плыть, его необходимо научить слишком далеко не заплывать.
